Vous avez installé un sauna dans votre logement. Cet espace de bien être va vous apporter de nombreux bienfaits. Votre santé va s’améliorer et vous allez faire fondre les graisses inutiles. Néanmoins, il est important de l’aménager avec des accessoires vous permettant d’optimiser vos séances. Quels sont-ils et comment les utiliser au mieux ? Faisons le point.

Afin de restituer l’ambiance d’un véritable sauna traditionnel, vous pouvez avez la possibilité d’y installer les accessoires comme un poêle à pierres de lave. Celui-ci était à l’origine alimenté par du bois. Ils sont le plus souvent électriques aujourd’hui. En vu d’humidifier l’atmosphère de la pièce, il est nécessaire de placer un seau muni d’une louche. Les choisir en bois naturel permet d’ajouter encore une note d’authenticité à votre installation. Ils permettent d’arroser les pierres de lave et de répandre de la vapeur d’eau pour humidifier l’atmosphère. Vous pouvez utiliser quelques gouttes d’essence d’eucalyptus ou d’autres huiles essentielles pour embaumer votre eau.

De façon à conserver un cadre traditionnel à votre sauna, il est important de bien choisir le bois pour réaliser les bancs, le plancher et les cloisons avec beaucoup de soin. Le pin est conseillé mais vous pouvez choisir des bois exotiques qui résistent à la chaleur. Par contre, il est indispensable de les choisir parfaitement poncés et traités pour une expérience idéale.

La température dans votre sauna doit être maintenue à environ 70°. Pour ce faire, il faut des appareils de mesure très fiables. L’accessoire indispensable à votre sauna sera donc un  poêle avec un thermostat qui vous assure une chauffe homogène. Afin de connaître la température dans votre espace, il est possible de l’équiper avec un thermostat visible de l’extérieur. De cette manière, vous pouvez mesurer et régler la température sans problème.

Détendez-vous en musique. Des enceintes peuvent être installées dans votre sauna. Il faut évidemment les protéger de la chaleur en les intégrant à votre espace. Ainsi, vous bénéficiez d’une musique en continu pendant votre séance.

Dans le but de stimuler votre circulation après votre séance, il est recommandé de prendre une douche glacée. Celle-ci a pour effet de resserrer les pores de votre peau et de vous dynamiser. Giovanni Riboli – Au fil du Spa propose notamment d’installations comprenant à la fois cabine hammam et douches.

Apporter une touche traditionnelle à votre sauna est une option pour le rendre plus accueillant. Son aménagement peut être amélioré avec des accessoires pour sauna comme des serviettes spéciales très absorbantes, des éléments en bois de décoration, des vitres qui vous permettent d’avoir une vue dégagée.